Obnova vnitřní rovnováhy a uvolnění lymfatického systému
Hloubková masáž břicha: Ájurvédský přístup k harmonizaci těla a lymfatického systému
Hloubková masáž břicha, známá také jako “udávání břicha” v ájurvédské tradici, nabízí komplexní přístup k uvolnění těla a harmonizaci lymfatického systému. Tato starodávná praxe, zděděná z indické medicíny, klade důraz na energetické body v břišní oblasti a propojuje je s celkovým zdravím a pohybem lymfy v těle.
Ájurvéda, což je starověký systém léčby a prevence, věří, že vnitřní rovnováha těla je klíčem k dobrému zdraví. Hloubková masáž břicha je jednou z metod, která pomáhá obnovit tuto rovnováhu tím, že stimuluje životní energii nazývanou “prána” a odstraňuje překážky v cestách lymfatického systému.